这一次休息时间比刚才长了一点，就在众人以为教官忘记了时间，张教官的口哨声响起了，“有小动作的赶快动完，一会儿动一个人加一分钟会很难受。www.qianyun.me”
不解的众人没有动。
“好，全体坐下。”
周筱笙看着草坪，眉头微皱，然后蹲下身。
教官没有也没有强求。
“我给大家示范下正确的起步怎么走，一会儿大家按照这个标准训练。”话完，教官站直身板，双手紧贴身侧。
“齐步走！”随着一字一字话音落下，教官的身子向前移动。
“注意，上身是笔直的，不是松散的，手是用力的，不是像大爷散步一样摆动。”
话音落，教官回到众人面前。
“听好口令，立正。”
众人七七八八的站好。
教官紧皱眉头，捏着胸口悬挂口哨的手摩挲着。“立正！”
众人迷惑了。
不是已经立正好了吗？
但众人下意识再次重复着刚才的动作。
“立正！”
众人一头水雾的继续做着。
“我倒要看看你们什么时候站立整齐，立正！”
终于明白为什么一直立正，众人立马整齐划一的做好以前重复好多次的动作。
“啪”整齐划一响起在耳边。
终于教官发出不同的口令，“以后，凡事我休息后听到我口哨声立马站好，听到没有！”
“好！”
稚嫩的声音，响彻云霄。
“接下来是稍息，我吹一次口哨做一次，接下来都是以口哨声为准，听明白了吗！”许是喊的嗓子哑了。
“嘘——”
众人转动脚面。
“嘘——”
众人下意识收回脚。
“初中没有军训过吗！稍息怎么做的都不知道！再来。”
“嘘——”
“嘘——”
在不记得多少次后，口哨声终于停息了。
一套集合口令在口哨声训练好后，教官发话了，“大家休息下，一会儿练习起步。”
周筱笙紧绷的身体随着魔鬼的话语落下松懈下来，运动着自己微痛的脚尖。
果然，军训就没有轻松的。
不过比起……
算了，咬咬牙就过去了。
时间果然一晃就过去了，熟悉的口哨声直达脑海响起。
众人下意识站好。
“稍息。我重新教大家起步怎么走，大家看好了。”
教官重复了刚才的动作。
“好，接下来我一个口令一个动作，听好了。”
“嘘——”
“嘘——”
“身子不动！手用力摆出去！”
“上身达直！”
在教官几次教训后，他叫停了众人的脚步，“你们是来散步的吗！没有吃饭吗？脚上一点力都没有，上半身挺直！手要用力！用力！”说着手做出了标准的动作。
“还有，我发现有些同学是手脚不同步阿。第二排第三个带黑瑟演眶的女生，对，就是你，你注意一下。”
被叫到的女生面上一红，垂着头点了点。
“继续，我一个口令一个动作。”
“嘘——”
“嘘——”
……
“左右左，左右左，注意排面，立定！”
教官从列伍侧面走到前面，“我刚刚看了大家的动作，手部动作不到位，整体松散，接下来我会带着大家做分解动作，先做腿部分解动作，坐下，看我示范。”
待众人做好，教官将手背在身后。
“听到齐步——走的时候，左脚向前方迈出75厘米左右，就是两脚半的距离，后脚跟先触地，然后是前脚尖着地，最后右脚按照左脚的动作重复一遍，明白了吗？”张教官边说，边搭配着脚上的动作。
“明白！”
“好，接下来，我吹一个口令，出一只腿，下一个口令，出那一只腿，明白了吗！”
“明白！”
声音，整齐划一回应着。
“嘘——”
众人齐刷刷地迈出左脚。
“大家看看自己的脚间距离，有75厘米吗？再看看你们的排面整齐吗？再来！”
“嘘——”
“注意排面！距离一致！”
“嘘——”
“注意距离！”
“嘘——”
……
在草场上无数次响彻的口哨声里，上午的训练就结束了。
随着一个急促的口哨声，守着同学的教官们立马跑步集合。
周筱笙没有去注意。
广播上传来洪亮的声音，“上午的训练结束了，食堂已经为同学们准备好丰盛的午餐，请各班班主任排好自己班级队伍带去吃饭。”
在漫长的排队中，周筱笙所在的班终于进入了餐厅。
一排排餐桌上早已排好丰盛的饭菜，还有西瓜搭配。
按照位置，大家立马找好座位。
“很累阿！”
“嗯，真的是，我现在腿脚都是麻木的。”
……
随着人越来越多，嘈杂的议论声此起彼伏。
周筱笙安静地扒着饭。
“小周，你怎么不说话阿。”范颖颖刚好在她前面，所以和她是在一桌。见周筱笙没有说话，范颖颖不解道。
“阿？”周筱笙没有想到有人会叫她。
“喔，挺好的。”没有管他们说的内容，周筱笙答非所问的说道。
居然没有教官吹哨，叫停他们？
想想自己初中的军训，凡事有一点声响，停筷站军姿。
是挺好的。
“好吧，没事了，你认真吃饭吧。”得到这个答案，范颖颖没有在理会她了，继续输出自己的消息。
“我们学校有两个餐厅，一个就是我们现在在的学生餐厅，另一个就是教职工餐厅，教师和教师子女都在那里吃饭。”
学生餐厅？教职工餐厅原来还有个专门为教师服务的餐厅，看来教官是在那里吃饭了。
得到自己想听的答案后，周筱笙没有去理会周围的动静，安安静静扒拉着饭。
温润的声音响起：“对了，大家这几天中午就在寝室里休息，晚上吃完饭回我们教室，从今天开始每天写一份军训心得，需要交的。”
老师，不是都在教职工餐厅吗？
显然周筱笙忘了刚才广播上的话，“请各班班主任排好自己班级队伍带去吃饭。”
拖着军训一上午疲惫不堪的身子，周筱笙回到宿舍。
“好困，我先睡了。”运动后的疲惫加上昨晚没睡着的困意，让周筱笙很快进入睡眠状态。
“上午的脚步动作已经差不多了，现在就是手部动作的分解，注意，手指像这样握拢，拇指贴着食指第二节，两臂前后自然摆动，但是要有力，向前摆臂时，手肘这个部位要弯曲，小臂自然向里走手心向内，拇指要对正衣
不解的众人没有动。
“好，全体坐下。”
周筱笙看着草坪，眉头微皱，然后蹲下身。
教官没有也没有强求。
“我给大家示范下正确的起步怎么走，一会儿大家按照这个标准训练。”话完，教官站直身板，双手紧贴身侧。
“齐步走！”随着一字一字话音落下，教官的身子向前移动。
“注意，上身是笔直的，不是松散的，手是用力的，不是像大爷散步一样摆动。”
话音落，教官回到众人面前。
“听好口令，立正。”
众人七七八八的站好。
教官紧皱眉头，捏着胸口悬挂口哨的手摩挲着。“立正！”
众人迷惑了。
不是已经立正好了吗？
但众人下意识再次重复着刚才的动作。
“立正！”
众人一头水雾的继续做着。
“我倒要看看你们什么时候站立整齐，立正！”
终于明白为什么一直立正，众人立马整齐划一的做好以前重复好多次的动作。
“啪”整齐划一响起在耳边。
终于教官发出不同的口令，“以后，凡事我休息后听到我口哨声立马站好，听到没有！”
“好！”
稚嫩的声音，响彻云霄。
“接下来是稍息，我吹一次口哨做一次，接下来都是以口哨声为准，听明白了吗！”许是喊的嗓子哑了。
“嘘——”
众人转动脚面。
“嘘——”
众人下意识收回脚。
“初中没有军训过吗！稍息怎么做的都不知道！再来。”
“嘘——”
“嘘——”
在不记得多少次后，口哨声终于停息了。
一套集合口令在口哨声训练好后，教官发话了，“大家休息下，一会儿练习起步。”
周筱笙紧绷的身体随着魔鬼的话语落下松懈下来，运动着自己微痛的脚尖。
果然，军训就没有轻松的。
不过比起……
算了，咬咬牙就过去了。
时间果然一晃就过去了，熟悉的口哨声直达脑海响起。
众人下意识站好。
“稍息。我重新教大家起步怎么走，大家看好了。”
教官重复了刚才的动作。
“好，接下来我一个口令一个动作，听好了。”
“嘘——”
“嘘——”
“身子不动！手用力摆出去！”
“上身达直！”
在教官几次教训后，他叫停了众人的脚步，“你们是来散步的吗！没有吃饭吗？脚上一点力都没有，上半身挺直！手要用力！用力！”说着手做出了标准的动作。
“还有，我发现有些同学是手脚不同步阿。第二排第三个带黑瑟演眶的女生，对，就是你，你注意一下。”
被叫到的女生面上一红，垂着头点了点。
“继续，我一个口令一个动作。”
“嘘——”
“嘘——”
……
“左右左，左右左，注意排面，立定！”
教官从列伍侧面走到前面，“我刚刚看了大家的动作，手部动作不到位，整体松散，接下来我会带着大家做分解动作，先做腿部分解动作，坐下，看我示范。”
待众人做好，教官将手背在身后。
“听到齐步——走的时候，左脚向前方迈出75厘米左右，就是两脚半的距离，后脚跟先触地，然后是前脚尖着地，最后右脚按照左脚的动作重复一遍，明白了吗？”张教官边说，边搭配着脚上的动作。
“明白！”
“好，接下来，我吹一个口令，出一只腿，下一个口令，出那一只腿，明白了吗！”
“明白！”
声音，整齐划一回应着。
“嘘——”
众人齐刷刷地迈出左脚。
“大家看看自己的脚间距离，有75厘米吗？再看看你们的排面整齐吗？再来！”
“嘘——”
“注意排面！距离一致！”
“嘘——”
“注意距离！”
“嘘——”
……
在草场上无数次响彻的口哨声里，上午的训练就结束了。
随着一个急促的口哨声，守着同学的教官们立马跑步集合。
周筱笙没有去注意。
广播上传来洪亮的声音，“上午的训练结束了，食堂已经为同学们准备好丰盛的午餐，请各班班主任排好自己班级队伍带去吃饭。”
在漫长的排队中，周筱笙所在的班终于进入了餐厅。
一排排餐桌上早已排好丰盛的饭菜，还有西瓜搭配。
按照位置，大家立马找好座位。
“很累阿！”
“嗯，真的是，我现在腿脚都是麻木的。”
……
随着人越来越多，嘈杂的议论声此起彼伏。
周筱笙安静地扒着饭。
“小周，你怎么不说话阿。”范颖颖刚好在她前面，所以和她是在一桌。见周筱笙没有说话，范颖颖不解道。
“阿？”周筱笙没有想到有人会叫她。
“喔，挺好的。”没有管他们说的内容，周筱笙答非所问的说道。
居然没有教官吹哨，叫停他们？
想想自己初中的军训，凡事有一点声响，停筷站军姿。
是挺好的。
“好吧，没事了，你认真吃饭吧。”得到这个答案，范颖颖没有在理会她了，继续输出自己的消息。
“我们学校有两个餐厅，一个就是我们现在在的学生餐厅，另一个就是教职工餐厅，教师和教师子女都在那里吃饭。”
学生餐厅？教职工餐厅原来还有个专门为教师服务的餐厅，看来教官是在那里吃饭了。
得到自己想听的答案后，周筱笙没有去理会周围的动静，安安静静扒拉着饭。
温润的声音响起：“对了，大家这几天中午就在寝室里休息，晚上吃完饭回我们教室，从今天开始每天写一份军训心得，需要交的。”
老师，不是都在教职工餐厅吗？
显然周筱笙忘了刚才广播上的话，“请各班班主任排好自己班级队伍带去吃饭。”
拖着军训一上午疲惫不堪的身子，周筱笙回到宿舍。
“好困，我先睡了。”运动后的疲惫加上昨晚没睡着的困意，让周筱笙很快进入睡眠状态。
“上午的脚步动作已经差不多了，现在就是手部动作的分解，注意，手指像这样握拢，拇指贴着食指第二节，两臂前后自然摆动，但是要有力，向前摆臂时，手肘这个部位要弯曲，小臂自然向里走手心向内，拇指要对正衣